اگر هر روز با سطح بالایی از استرس و تنش روحی مواجه هستید، ال تیانین ورنکه بهترین مکمل برای مصرف شماست. این مکمل حاوی ماده موثر چای سبز به نام ال تیانین است. این اسید آمینه به صورت طبیعی، استرس شما را کاهش می دهد و باعث ایجاد آرامش و تمرکز بیشتر در طول روز می شود. این مکمل گیاهی را به صورت روزانه مصرف کنید تا از تاثیر فوق العاده آن روی سلامت عمومی جسم و روح خودتان لذت ببرید.
ال تیانین؛ عصاره گیاهی با اثربخشی ضد استرس
ال تیانین، یک نوع اسید آمینه غیر ضروری است که در بعضی از قارچ ها، چای سبز و چای سیاه یافت می شود. این اسید آمینه، نه تنها استرس و اضطراب شما را کاهش می دهد، بلکه می تواند باعث درمان بی خوابی نیز شود. از جهتی ال تیانین مشابه با گلوتامات، به عنوان یک اسید آمینه طبیعی عمل می کند و باعث انتقال تکانه های عصبی در مغز شود. به علاوه مصرف این اسید آمینه، ممکن است روی مواد شیمیایی مغز از جمله گابا، دوپامین و سروتونین تاثیر بگذارد و باعث بهبود عملکرد ذهنی و هر گونه اختلال روانی، استرس و اضطراب شود.

نگاهی سریع به ال تیانین ورنکه؛ مکملی بی ضرر برای آرامش
مکمل ال تیانین ورنکه ساخت برندی با همین نام (Warnke) در کشور آلمان است. این مکمل گیاهی با استانداردهای آلمانی سخت گیرانه، بدون ترکیبات مضر شیمیایی و به صورت کاملا ایمن برای مصرف کنندگان جوان تا مسن طراحی شده است. وجود دوز مناسب ال تیانین در این مکمل، عملکرد آن را برای ایجاد حس آرامش افزایش داده است. این محصول در بسته بندی قوطی شکل 60 عددی تولید شده که می توانید به مدت 2 ماه با خیالی راحت از آن استفاده کنید.
ترکیبات تشکیل دهنده مکمل ال تیانین Warnke
مکمل ال تیانین ورنکه، یک مکمل 100 درصد گیاهی، بدون هیچ گونه ماده حیوانی تولید شده تا گیاه خواران نیز بتوانند با خیالی راحت از آن استفاده کنند. در مجموع ترکیبات تشکیل این مکمل به دو گروه اسید آمینه ال تیانین و ترکیبات پرکننده و آزادکننده، تقسیم بندی می شوند.
- ال تیانین: اصلی ترین ترکیب تشکیل دهنده این مکمل، ال تیانین است. در هر کپسول 500 میلی گرم ال تیانین وجود دارد که برای اثربخشی مفید آن در کاهش استرس، آرام بخشی و رفع بی خوابی، عالی عمل می کند.
- سایر ترکیبات: ترکیبات پر کننده شامل سلولز میکروکریستالی، نمک های کلسیم اسید ارتوفسفریک (عامل آزاد کننده)، روغن دانه پنبه (عامل آزاد کننده)

نحوه مصرف و دوز ایمن ال تیانین ورنکه
برای مشاهده اثربخشی مکمل ال تیانین Warnke، می توانید روزانه یک عدد از این قرص را همراه با وعده غذایی و آب فراوان میل کنید. بهترین زمان مصرف این مکمل، صبح ها و بعد از خوردن یک صبحانه کامل است. در این صورت بخش زیادی از استرس روزانه شما با مصرف این مکمل از بین می روند و می توانید به آرامش برسید.

فواید مصرف مکمل ال تیانین ورنکه؛ اثربخشی و مزایا
مکمل ال تیانین ورنکه، یک مکمل گیاهی است که در صورت مصرف طولانی مدت می تواند تاثیر خوبی روی ایجاد حس آرامش، درمان اضطراب و استرس داشته باشد. اگر به صورت منظم از این مکمل استفاده کنید، متوجه فواید فوق العاده آن که مهم ترین آن ها موارد زیر هستند، خواهید شد.
1. بهبود عملکرد مغزی و تمرکز
اگر در طول روز کاری برای بهبود عملکرد خودتان به دنبال یک ترکیب عالی هستید که انرژی بیشتری به شما بدهد و استرس و اضطراب را از شما دور کند، ال تیانین ورنکه بهترین انتخاب برای شماست. این مکمل با داشتن اسید آمینه مغذی چای سبز و سیاه، به تمرکز ذهنی و عملکرد شناختی شما کمک می کند. مصرف ال تیانین، باعث بهبود دامنه توجه و افزایش زمان واکنش شده و به شما این امکان را می دهد تا هوشمندانه تر کار کنید و تمرکز بیشتری، حتی برای کارهای سخت داشته باشید.
2. آرامش بخش و ضد استرس
کپسول ال تیانین Warnke، یک کپسول آرامش بخش و ضد استرس است. زمانی که استرس در بدن شما افزایش پیدا می کند، درصد هورمون کورتیزول نیز بالا می رود. ال تیانین، به حفظ سطح کورتیزول سالم در خون کمک می کند و مانع از تشدید نگرانی، ترس و اضطراب می شود. این آرامش ذهنی شما با مصرف ال تیانین، به شما این امکان را می دهد تا متفکرانه تر تصمیم بگیرید و کمتر ترس و اضطراب را به دل خودتان راه دهید.
3. کیفیت خواب بهتر
اگر به دنبال رفع مشکل خواب یا داشتن خواب باکیفیت هستید، ممکن است فواید آرامش بخش ال تیانین ورنکه، پاسخگوی نیاز شما باشد. قبل از رفتن به رختخواب، یک عدد از این کپسول را میل کنید تا راحت تر بخوابید و حس آرامش بیشتری در طول خواب داشته باشید. در واقع این ال تیانین است که به سلول های مغز شما سیگنال می دهد که زمان استراحت و آرامش بدن فرا رسیده و از تاخیر خواب جلوگیری می کند.
4. حفظ وزن سالم با حمایت همه جانبه
افزایش و کاهش وزن ناگهانی به دلیل استرس، مشکل شایعی است که بسیاری از افراد با آن مواجه می شوند. یکی از تاثیرات مثبت مکمل ال تیانین ورنکه، حفظ وزن سالم به دلیل کنترل استرس، خواب بهتر و بهبود خلق و خو است.
5. تسکین اضطراب و استرس
همانقدر که با نوشیدن یک فنجان چای داغ، ذهن آرام تری دارید، ال تیانین Warnke نیز دقیقا همین کار را برای شما انجام می دهد. ال تیانین با تنظیم سطح هورمون کورتیزول، می تواند سطح استرس و اضطراب افراد را به شدت کاهش دهد. حتی افرادی که با اختلالات روحی مانند اسکیزوفرنی مواجه هستند و استرس شدیدی دارند، می توانند از ال تیانین ورنکه استفاده کنند و علائم خودشان را بهبود ببخشند.
6. افزایش تمرکز و توجه در طول روز
نقص توجه، کاهش تمرکز و کاهش راندمان در محیط کار، مشکلاتی هستند که بسیاری از شما با آن ها مواجه هستید. شاید مصرف منظم ال تیانین به همراه مقداری کافئین در طول روز، بتواند به درمان نقص توجه شما کمک زیادی کند. حتی مصرف ال تیانین به تنهایی، باعث احساس هوشیاری بیشتر و رفع خستگی نیز می شود.
7. بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
بعضی از بررسی ها نشان می دهند که مکمل ال تیانین، نقش کلیدی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد. اگر به صورت منظم از این اسید آمینه استفاده کنید، احتمال ابتلا به عفونت دستگاه تنفسی فوقانی نیز به حداقل می رسد. بنابراین، برای پیشگیری از آنفولانزا و سرماخوردگی های متنوع در فصل های سرد سال، می توانید از ال تیانین استفاده کنید.
8. درمان تومور و پیشگیری از سرطان
آلودگی هوا و سبک زندگی ناسالم مردم در کشور ایران، شمار ابتلا به بیماری سرطان را روز به روز افزایش داده است. کپسول ال تیانین، می تواند به پیشگیری از سرطان های رایج در ایران کمک کند. این اسید آمینه، باعث تقویت اثربخشی بعضی از داروهای شیمی درمانی شده و می تواند به بهبود توانایی این داروها برای مبارزه با سرطان کمک زیادی کند.
9. مدیریت فشار خون
ال تیانین ورنکه، برای افرادی که در موقعیت های استرس زا دچار افزایش فشار خون می شوند، بسیار مفید است. این مکمل در ابتدا از افزایش سطح استرس جلوگیری می کند. حتی اگر استرس شما افزایش یابد، سطح هورمون کورتیزول آنقدری بالا نمی رود که فشار خون شما افزایش پیدا کند.
نقش مکمل ال تیانین برای درمان بی خوابی
کاندیدای مناسب برای مصرف مکمل ال تیانین
مکمل ال تیانین، یک مکمل مفید برای کاهش استرس و ایجاد آرامش ذهنی است که نقش کلیدی در رفع نگرانی های روزمره شما دارد. همه افراد از رده سنی بالای 18 سال، می توانند این مکمل را با خیالی راحت و بدون نگرانی از بابت عوارض، مصرف کنند. با این وجود اگر دارای شرایط زیر هستید، توصیه می کنیم که حتما از مکمل ال تیانین استفاده کنید:
- بی خوابی و استرس شبانه: اگر سطح استرس شما هر شب بالا می رود و از خوابیدن ترس دارید، مکمل ال تیانین بسیار کمک کننده است. این مکمل سطح استرس شما را پایین می آورد و به مغزتان حس آرامش و نیاز به استراحت را منتقل می کند.
- استرس و کم تمرکزی در طول روز: اگر شاغل هستید و در طول روز با استرس زیادی مواجه هستید، ال تیانین بهترین گزینه برای شماست. این مکمل عدم تمرکز شما را نیز درمان می کند.
- در حال تحصیل و نیازمند تمرکز: اگر در مقاطع تحصیلی بالا، در حال تحصیل هستید، ولی تمرکز بالایی برای درس خواندن، ترجمه و مقاله نویسی ندارید؛ این مکمل می تواند کمک کننده باشد. ال تیانین با تنظیم هورمون، افزایش ترشح دوپامین و سروتونین، تمرکز شما را بالا می برد.
- افسردگی و خلق و خوی نامناسب: اگر حس افسردگی دارید و نمی توانید خوشحال باشید، ال تیانین ورنکه می تواند تا حدی این مشکل شما را برطرف کند. این مکمل نسخه طب سنتی مدرن برای درمان افسردگی و افزایش ترشح هورمون های شادی است.
عوارض احتمالی ال تیانین ورنکه آلمانی
تا به امروز هیچ یک از مصرف کنندگان ال تیانین ورنکه، از عوارض آن شکایتی نداشته اند. دوز ایمن و عدم ترکیبات مضر در این مکمل، آن را به گزینه ای بی خطر برای مصرف روزانه تبدیل می کند. در مجموع شما مجاز به مصرف ال تیانین به اندازه 900 میلی گرم در طول روز هستید و این مکمل 400 میلی گرم دوز پایین تری از میزان دوز مجاز روزانه دارد. فقط در بعضی از موارد احتمال سردرد، خواب آلودگی و مشکلات معده پس از مصرف این مکمل وجود دارد. با تغییر زمان مصرف و میل کردن کپسول با شکم پر، این مشکلات نیز برطرف می شوند.
خرید و مصرف ال تیانین ورنکه ساخت آلمان
تداخلات دارویی احتمالی با ال تیانین ورنکه
ال تیانین ورنکه، دارای تداخل دارویی جدی نیست. تنها با بعضی از داروهای کاهنده فشار خون و داروهای آرام بخش باید آن را با احتیاط و یا با فاصله زمانی مصرف کنید. در هر صورت بهتر است که در صورت مصرف هر گونه دارو، برای مصرف ال تیانین ورنکه با پزشک متخصص مشورت کنید.
| سطح تداخل | گروه دارویی | نوع تداخل با ال تیانین | توضیح تداخل | توصیه مصرف |
| متوسط | داروهای کاهنده فشار خون (آنتی هایپرتنسیو) | افزایش اثر کاهندگی فشار خون | ال تیانین می تواند باعث کاهش فشار خون شود. مصرف همزمان آن با داروهای کاهنده فشار خون ممکن است باعث افت بیش از حد فشار خون شود. | کنترل منظم فشار خون و مصرف با احتیاط |
| متوسط | داروهای آرام بخش و خواب آور (مهارکننده های سیستم عصبی مرکزی) | افزایش خواب آلودگی | برخی داروهای آرام بخش باعث خواب آلودگی و کاهش تنفس می شوند و ال تیانین نیز ممکن است همین اثربخشی را داشته باشد. | مصرف با احتیاط و توجه به علائم خواب آلودگی |
اقدامات احتیاطی و موارد منع مصرف ال تیانین ورنکه
با وجود گیاهی بودن ال تیانین ورنکه و قابل مصرف بودن آن برای همه افراد، هستند افرادی که نباید از این مکمل استفاده کنند. اگر دارای شرایط زیر هستید، بهتر است که از مصرف این مکمل خودداری کنید:
- مادران باردار
- مادران شیرده
- کودکان و افراد زیر 18 سال (مگر با مشورت پزشک)
به غیر از موارد فوق، منع مصرف دیگری برای این مکمل وجود ندارد. با این وجود اگر در حال درمان بیماری های خاص هستید، توصیه می کنیم که حتما قبل از شروع مصرف این مکمل با پزشک متخصص در ارتباط باشید.
قیمت کپسول ال تیانین ورنکه اصل آلمان
خرید و قیمت کپسول ال تیانین ورنکه اصل آلمان
کپسول ال تیانین ورنکه، یکی از بهترین کپسول های گیاهی با اسید آمینه ال تیانین است که می توانید آن را از برند ورنکه تهیه کنید. این مکمل با استانداردهای جهانی و سخت گیرانه اروپایی تولید شده و بهترین اثربخشی را در کاهش استرس، درمان مشکلات خواب و عدم تمرکز دارد. برای استعلام قیمت کپسول ال تیانین ورنکه و خرید، همین حالا از طریق این سایت اقدام کنید.
سوالات متداول
- کپسول ال تیانین ورنکه برای چی خوبه؟
کپسول ال تیانین ورنکه برای افراد مسن، افراد شاغل که سطح استرس زیادی دارند، افرادی که مشکلات بی خوابی دارند و نمی توانند در طول روز تمرکز کنند، بسیار مفید است.
- کپسول ال تیانین را می توان برای دانش آموزان نیز استفاده کرد؟
ایمنی مصرف ال تیانین برای کودکان 8 تا 12 سال بررسی شده است؛ اما باز هم بهتر است برای مصرف ال تیانین Warnke برای افراد زیر 18 سال حتما با پزشک مشورت شود.
- ال تیانین ضرری هم برای بدن دارد؟
خیر. مکمل ال تیانین ورنکه، یک مکمل بدون ضرر برای بدن بوده که حتی در صورت مصرف طولانی مدت، عوارض جانبی جدی ندارد.


نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.